土家族，现有人口570万余人，土家族，是居住在我国中南和西南接壤之地，渝、鄂、湘、黔毗连地带的一支历史悠久的少数民族，主要聚集于云贵高原东端余脉的武陵山区。古代武陵是古楚、巴子和夜郎国境地。

土家族以“毕兹卡”为族称（本地人的意思），系氏羌族群。主要聚居在湖北恩施土家族苗族自治州，湖南湘西土家族苗族自治州和贵州沿河土家族苗族自治县等地。民族特征是“敬土王，信土老师，说土语，过土家族节日，跳土家族舞（摆手舞），织土花布（西兰卡普），以及基于前‘六土’的客观存在而形成的民族自觉意识--土家人”。

土家族自称“毕兹卡”，意为“土生土长的人、本地人”。2000 多年前，他们定居于今天的湘西、鄂西一带，与其他少数民族一起，被称为"武陵蛮"或"五溪蛮"。宋代以后，土家族单独被称为"土丁"、"土民"等。新中国成立以后，根据土家族人民的意愿正式定名为土家族。

土家族有自己的语言，属藏语系藏缅语族，是比较接近于彝语支的一支独立语言。土家族仅有自己的语言而无文字，大部分土家族兼通汉语，习用汉字记载自己的思想语言，承传本民族的历史文化。

土家族地区，山岗缠绕，物产丰饶。有着雄奇的自然风光和浓郁的民族风情，吸引着中外游人.